院長の気ままブログ

2016.10.26更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

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今日は少し暖かな1日でしたね。毎日温度変化が激しい。と体調も崩しやすいですね。大丈夫ですか?

風邪ウィルスやインフルエンザになんて負けない丈夫な体作りをしていきましょう!

 

今日も椎間板ヘルニアについて書かせていただきます。

昨日と今日2回に分けてお送りします。

髄核が外に出てしまう原因としていくつかは考えられます。あくまで結果として椎間板ヘルニア になったのであって原因は他にあるのです。その一つとして骨格の歪みが原因として挙げられます。

 

正常な腰の骨は横から見た時に軽く前弯しています(前に反った状態)

その前弯がなくなり、まっすぐ、もしくは後弯した状態になってしまうと腰の骨の後ろ側が広くなり髄核が逸脱しやすいとされています。そして飛び出した髄核が神経を圧迫しシビレや痛みを引き起こすと。

「椎間板ヘルニア」を引き起こした原因として骨格の歪みが生じ、結果的にシビレや痛みという症状を引き起こしています。

このような患者様に対してよの中央接骨院では症状を緩和させるだけの治療を行うのではなく、椎間板ヘルニアを引き起こした原因である骨格の歪みにアプローチし、最終的にはシビレや痛みが出ない体に戻してあげる治療方針で対応していきます。            

 

病院で椎間板ヘルニアと診断され通っていても一向に症状が改善しないあなた。 

今すぐによの中央接骨院にご連絡ください!

予約・お問い合わせはこちらまでご連絡ください。

 

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与野・さいたま新都心・北浦和で整体・交通事故治療ならよの中央接骨院

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.24更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

 

昨日に引き続き出産後の骨盤矯正患者様からの多いご質問について3回目書かせていただきます。

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③産後いつからの治療が可能ですか?

 

産後1ヶ月から施術可能です。

産後の骨盤矯正を受けるのは1年未満と思われている方が多いですが、1回でも出産されている方に関して、ある程度期間が経っていても出産が原因での骨盤の異常があることが可能性はあります。出産後の体調の変化、何か気になることがある方はご相談くださいね。

なかなか治らない腰痛や産後の骨盤矯正、体の不調はよの中央接骨院にご相談くださいね!

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.21更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

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昨日に引き続き出産後の骨盤矯正患者様からの多いご質問についてあと2回に分けて書かせていただきます。

出産後、腰(骨盤)の形や、腰痛、腰回りの違和感などの症状に悩まされよの中央接骨院に来院される患者さまが多くいらっしゃいます。

このような患者様によく質問される事項について。

 

② 何回ぐらいすれば良い状態に戻りますか?

 

状態にもよりますが、施術の効果を体に定着させるために4週間ほどの期間を施術に当てる必要があります。

3日間隔ぐらいで4週間の施術ができれば、スムーズな改善が見込め、元に戻りにくい状態を最短で癖付けることができます。

 

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.18更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

今日は、産後の骨盤矯正について良くある質問に対してのお話です。

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産後の骨盤の状態は関節が正常に動いていなかったり、骨盤周りの組織が弱くなっていたり、患者様によって様々です。

このような状態が原因で、腰痛や違和感などがでるのですが、産後の骨盤やウエスト、ヒップのサイズも気になりますよね。

よの中央接骨院では、このような患者様に対して骨盤矯正をおこなうのですが、骨盤矯正を行う上で重要な点があります。

 

骨盤矯正にも2通りあり、まず一つはお体の状態を正常な状態にしていく骨盤矯正。もう一つはサイズダウンやプロポーションを改善していく骨盤矯正があります。

 

産後の骨盤矯正の患者様に対しては、まずはじめにはお体の状態を正常な状態にするための骨盤矯正をおこないます。その後正常な状態から次のステップの骨盤矯正をおこなっていきます。

正常な状態ではないのに、プロポーションを整える骨盤矯正無理にをおこなったとしても、なかなか骨盤が閉まらなかったりします。

 

よの中央接骨院では、産後骨盤矯正患者様に対して、お体の状態をしっかり見極め、段階を踏んで骨盤矯正をおこなっていきます。

 

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.14更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

紅葉の季節・・・

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朝晩だいぶ寒くなってきましたね。 

寒くなってくると「ぎっくり腰」になってしまうって方多くないですか?

朝起きて上がる時になった、くしゃみや前かがみになったときなどきっかけは様々です。

よの中央接骨院でも「ぎっくり腰」になってしまった方が急に増えてきました。

 

欧米では魔女の一撃とも呼ばれているみたいです。

すごいネーミングですね・・・

 

一度もなったことがない人もいるのに、何度も繰り返してしまっている方もいます。

その違いの一つに身体の歪みがあります。

歪んだ状態で腰に負担がかかる動作をしてしまうとぎっくり腰になってしまう可能性が上がってしまいます。

寒くなると症状が出やすくはなりますが寒さのせいで悪くなるということはないです。

よの中央接骨院では骨盤や背骨の歪みを整え根本的に改善させていただきます。

症状がなくても身体の歪みが気になる方は、よの中央接骨院にご相談ください。

これからますます寒くなってきます。予防のためにも一度整えておくのもいいかもしれませんね!

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.13更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、姿勢矯正、整体治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

 

すっかり秋ですね。

この季節、食べ物がおいしくなり、食欲も増してついつい食べ過ぎてしまう。

すると体重の増加やお腹の出っ張り、お尻やウエストのお肉が気になる方も多くなってくるのではないでしょうか?

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体重増加の原因を大きく2つに分けると、

①カロリーオーバー

摂取するカロリーが基礎代謝、消費エネルギーをオーバーしてしまって、体重増加へと繋がってしまうことを言います。

特にこの季節から冬にかけて、美味しいお料理やお酒、甘いものが増えますので要注意です。

 

②代謝の低下

基礎代謝が低下し、同じ量や内容のものを摂取しても消化しきれず、脂肪組織に変わってしまうものです。

主に、基礎代謝の大部分を占めている部分、大きな筋肉へのアプローチが必要になります。

また体重だけ減っても、スタイルが戻らなければ意味がありません。

 

最低でも元の通り、もしくは以前より良いプロポーションにしたいと方が多いのではないでしょうか。

 

このようなパターンの患者様に対して、よの中央接骨院では、基礎代謝の改善のための指導、摂取する栄養面についての指導を必要であれば行いながら、ぽっこりお腹やウエストの脂肪、お尻や足の下半身太りなどのお悩みに合わせて、プロポーション整体をおこなっていきます。

現状より体重を落とすだけではなく、リバウンドしにくい根本改善のための施術、アドバイスをおこなっています。

秋から冬にかけてのシーズンに備えて、良いスタイルのための施術にご興味のある方はよの中央接骨院まで。

 

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.11更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、整体治療、交通事故治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

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姿勢矯正の施術を何度か受けていただいた方には、簡単な運動指導をさせていただくことがあります。

ベースとなる方法があって患者様に合わせて少し変えるというやり方でご指導させていただいています。

 

ご指導させていただく目的としては「治療後の状態をキープしやすくしたいから」です。

 

お身体を壊したり、スタイルを崩したり、というのは基本的には普段の姿勢の問題です。

足を組む、横坐り ほおづえ などなど・・・

何か思い当たる節はありませんか?

せっかく治療を受けていただいたのですから治療後の快適な状態を保っていただけるとこちらもうれしいですね。

当院では痛みの出ない方法で患者さまお一人お一人に合った姿勢矯正・骨盤矯正をさせていただいております。

 

姿勢が気になるという方は一度、よの中央接骨院へご連絡ください。

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.08更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、整体治療、交通事故治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

これから待ちに待ったマラソンシーズンですね!

全国各地でフルマラソンが開催されます。

僕はフルマラソン・・・しませんけどね!

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よの中央接骨院にもマラソンをされている方が多く、フルマラソンに参加するという方もたくさんいます。

マラソンを完走するために筋トレをしたり体力をつけるためにトレーニングをされていることかと思います。

 

さて、皆さんの骨盤や体の歪みは大丈夫ですか?

同じ体力でも歪みを取ることで疲れにくい体を作ることができます。

歪みがあるということは左右のバランスが悪くなってしまいます。

歪んでしまっている状態で走っていると正常な方より疲れやすくなってしまいます。

トレーニングで体力をつけることも大切ですが関節からバランスを整えることも大切です。

体の歪みを整えて自己ベストタイムを更新しましょう。

当院では痛みの出ない方法で患者さまお一人お一人に合った骨盤矯正をさせていただいております。

 

歪みが気になるという方は一度、よの中央接骨院へご連絡ください。

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.07更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、整体治療、交通事故治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

 

最近朝晩と涼しくなってきましたね。

秋が終われば冬が来ます。 

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寒さが原因でお身体の痛みなどの症状が出る方が多くいらっしゃいます。

冷えが原因で身体が悪くなったと考えがちですが、多くの場合はそれ以前から症状がいつ出てもおかしくない体の状態の方が多いです。

そう。体の歪みです。

歪みがあったけど暖かい時期には症状が治まっていて、気温が下がりだすと症状が出てくる。

当院ではそういった今痛みのない患者様でも予防として今の現状をお教えし、痛みなどの症状が出ないような身体作りもおこなっています。

これからどんどん寒くなっていきます。

寒くなる前に一度お身体の現状を確認してみたい方は是非よの中央接骨院へご相談ください。

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

2016.10.04更新

こんにちは。さいたま市中央区、与野駅前で骨盤矯正、整体治療、交通事故治療を得意としています「よの中央接骨院」です。

 

台風18号・・・来てますね。何もないことを祈ります。

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先月、中学生の患者様で腰が痛いとご相談を受けました。

野球を一生懸命していて、身体を動かしていると痛みが出てバットを振ることもできないとのことです。

十代若いですし、少し休めば治ると思っていた・・・

保護者様からよく言われます。

中学生くらいになってくると筋肉の柔軟性の低下や、身体に歪みが出てくることは大いに考えられます。

身体が歪んでいる状態で、スポーツをしていると身体にかかる負担も大きくなります。

その結果、パフォーマンスも下がってしまう可能性もあります。

   

十代のでも、矯正治療が必要な場合もあります。

 

14歳の中学生でしたが、骨盤矯正をさせていただきました。

骨盤は、腰をひねる動作や前にかがむ動作、後ろに反る動作など幅広く使われます。

治療の後三週間・・・

「おもいきりバットを振っても痛くない!」という嬉しい声をいただきました。

 

中学生や高校生は、上達するにあたって一日がすごく大切になってきます。

なるべく早く改善して、運動に集中できるようにしてあげたいですね。

野球部の腰痛は、よの中央接骨院にご相談ください。

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投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

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