院長の気ままブログ

2018.05.07更新

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肩こりや頭痛などの原因となるストレートネック。接骨院でも治療を行っています。では、接骨院ではどのような方法でストレートネックにアプローチしていくのでしょうか。その方法をご紹介いたします。

 

その場しのぎのマッサージでは意味がない

まずはストレートネックの原因を見つけてもらう

接骨院では筋肉の緊張を取ってくれる

接骨院では首だけでなく骨盤にもアプローチする

整形外科ではダメなのか?

 

1.その場しのぎのマッサージでは意味がない



身体が疲れてきたらマッサージに行く、という方は多いかと思いますが、ストレートネックは肩や首の筋肉や骨格が原因で引き起こされるもの。ただ疲れ、痛みを取るだけのマッサージでは、そのときの痛みは改善できても根本からストレートネックを治療することはできません。
そのため、接骨院に行っても痛みを取るのが目的の治療しかしてくれない場合は他の接骨院に行くか、ストレートネックであることを伝え、その治療に切り替えてもらうかという方法を取らなければなりません。
首を無理に動かしたりバキバキと音を立てて強制的に首を元の位置に戻すようなやり方も、かえってストレートネックの症状をひどくさせてしまったり、痛みをひどくしてしまう可能性があります。痛みが気になるという方は、事前にその接骨院の治療方法を確認しておきましょう。

2.まずはストレートネックの原因を見つけてもらう



接骨院では、まずストレートネックの原因を見つけることから始めます。
あなたがストレートネックになってしまったのは猫背が原因なのか、長時間のデスクワークが原因なのか、運動不足、寝方、枕の高さなのかなどなど…。
日常生活のちょっとしたところにストレートネックになる可能性は潜んでいます。自分で様々なことに注意していても、思わぬところでストレートネックになっているかもしれません。ストレートネックの患者さんを多数見てきた専門家に相談することで、毎日の習慣をより意識して改善していくことができますよ。

3.接骨院では筋肉の緊張を取ってくれる



接骨院では、筋肉の緊張を取るマッサージを行ってくれます。首がS字カーブを描けていないと無理な負担がかかり、筋肉が緊張してしまいます。こうなると普通の人よりも疲労がたまりやすく、血流が悪くなった状態になってしまいます。このため、まずは筋肉をほぐして血流をよくしていくことから始めましょう。
ストレートネックは治しにくいと言われていますが、これだけでもかなり肩こりや頭痛などの症状が改善する方も多いですよ。

4.接骨院では首だけでなく骨盤にもアプローチする



首だけの治療を行っても、ストレートネックの症状は改善されない可能性もあります。
首の骨は背中を通って、骨盤にまで届いています。骨盤がゆがんでいると、いくら首の歪みを取り除いてもまた症状があらわれてしまうのです。
そのため、接骨院ではストレートネックの患者さんに骨盤矯正を行うこともあります。
骨盤の歪みは、日々の歩き方や座り方、生活習慣などによって引き起こされてしまうので、首だけでなく骨盤に負担がかからない生活習慣を取り入れていくことも大切ですよ。

5.整形外科ではダメなのか?



接骨院と同じく、整形外科でもストレートネックの治療を行っています。ですので決して整形外科がダメ!というわけではありませんが、整形外科では牽引法などを使うことがあります。これは機械を使って首をひっぱり、緊張した筋肉を伸ばしてあげるというものです。
通常の疲れを取りたいという方にはおすすめですが、ストレートネックの方が行うとかえって首を痛めてしまう可能性もあります。

まとめ.ストレートネックを治療したいならよの中央接骨院


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接骨院が行うストレートネックの治療方法をご紹介いたしました。よの中央接骨院でもストレートネックに関する治療をたくさんご用意していますので、痛みが気になる、症状が悪化するのは嫌という方は、ぜひご相談ください。

 

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よの中央接骨院頭痛

投稿者: よの中央接骨院 院長|蔵楽 俊樹

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